空梅雨

query_builder 2013/06/10
ブログ
tuyu
本日は時の記念日
時間を大切に有効に使う・・・
なかなか難しい事でございます
 
関東は梅雨入りしたにも関わらず
空梅雨でございます sprinkle
降るのか降らないのか・・・
こんな陽気が一番憂鬱ですね
 
tuyu.png
 
 
身体がむくむ・・・だるい・・・
病気とまではいかなくとも
体調がイマイチと感じる「むくみ」は
梅雨時期 rainに起こりやすい症状でございます
 
むくみとは皮膚の下に
余分な水分が溜まった状態の事
 
その原因の一つは
ジメジメした梅雨の気候 rain
湿度が高くなったり気圧の変化で
自律神経が乱れやすく
お身体に様々な影響が現れるのでございます 
 
自律神経のバランスがとりにくくなると、
体温調整がうまく働かなくなり、
湿度や温度の変化に身体がついていかず、
だるさを感じてしまうのです
 
さらに、この季節特有の湿度の高さが
身体の水分代謝を滞らせる原因になります
 
私たちの身体は汗をかくことで
体温を調節していますが、
外の空気が湿っているため
汗が皮膚の表面から蒸発しにくくなり、
体内の熱がうまく発散できず、体調を崩すきっかけに・・・
こうした状況が続くと、
体内の水分代謝が滞ってしまうのでございます。
 
その他には運動不足による血行不良や
食生活の問題などの生活習慣も関わってきます。
また女性の場合は女性ホルモンの影響を受けることもあります sweat01
 
 
足がむくんでいると 靴がきつくなったり
ふくらはぎがパンパンになったり・・・
この辛いむくみやだるさを解消したくないですか？
 
 
そんなことを思っているそこのアナタ・・・
 
 
らく和でハーブテントで汗をかいたり（市川店のみ ）
 
フットバスで足元を温めてリフレクソロジーを受けたり（全店共通 ）
 
アロマトリートメントでリラックスをして（本八幡北口・市川店のみ ）
 
ジメジメしたこの時期を快適に乗り切りましょう
 
 
 
お後がよろしい様で・・・ 　
 
aroma ブログ用.JPG aroma ブログ用２.JPG
 
　らく和　タカハシ　

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